【おすすめはどっち？電動（音波振動）歯ブラシと歯ブラシ（歯間ブラシ）】メリットとデメリットをすべて解説。

2021年5月3日

内容はコチラ

1 電動歯ブラシについて
2 電動歯ブラシと歯ブラシ
3 電動歯ブラシのメリット
4 電動歯ブラシのデメリット
- 4.1 電動ブラシは大きく2種類
5 音波振動ブラシの注意点
6 おすすめ音波ブラシ

電動歯ブラシについて

https://youtu.be/dkP_AOkM7es

さて、説明していきますね🎵

電動歯ブラシと歯ブラシ

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]口の中の健康を気にしたことはありますか？？？[/voice]

食生活と一緒で
歯の健康が乱れている人は
免疫力が無く、疲れやすく、不健康。

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]「今は大丈夫！」と思っていても、確実に歯石はたまり、年をとって体が弱ったところで一気にその「ツケ」が襲ってきます。[/voice]

口の中の不健康は
虫歯や歯周病などをはじめ

将来「脳卒中や認知症」
など大きな病となって返ってきます。

口が健康な人は長生きするとよく言います。

今からでも口の健康は取り戻せます。
家での「お口ケア」をしましょう🎵

私は32歳まで歯ブラシユーザーでした。

糸ようじ、歯間ブラシもやっていましたが
夜飲んで帰ってきたり
見たいテレビや、やりたいことがあると
ついサボっちゃう。

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/02/20200206_195443.jpg" alt="virginia-icon1000" name="生徒" type="r"]2.3分で終わらせてしまうことも・・・・。分かってはいるんですが・・・・・。[/voice]

定期的に歯医者にいき
プラーク（歯垢）を取ろうとしたって

なかなか時間が無くて、難しい。

でも、電動歯ブラシなら

その2.3分で、歯ブラシと比べものにならないくらい
効果的にプラーク（＝歯垢）を除去できる。

毎分効果的な振動が3万回ですよ？

手で出来ますか？1秒で500回。500ですよ？

プラーク除去最強な電動歯ブラシについて
お話しします。

電動歯ブラシのメリット

歯ブラシのゴシゴシが不必要。
（小刻みにブラッシング）
歯ブラシよりも半分以下の時間短縮
（歯ブラシは15分がベストと言われている。）
歯茎が弱い・歯並びが悪い人におすすめ
（ゴシゴシしないから歯茎を傷めない❗）
プラーク（歯垢）除去率が超高い。

電動歯ブラシのデメリット

値段が髙い。
（年々低下しているが・・・）
作動音や振動が気になる人は不向き

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]やはりコストは掛かります。でも月に2.3000円とかかかるわけでは有りません❗メリットのほうがたくさん❗[/voice]

歯ブラシはしっかり15分を推奨。

2回で30分です。

電動歯ブラシだと3分です。

半分どころか5分の1以下❗

電動ブラシは大きく2種類

【電動歯ブラシ】
少しブラッシングが必要。

【　音波振動ブラシ　】
音波は毛先が届かないところのプラークも除去できる。
振動数は200～300Hz

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]超音波振動ブラシもあって・・・プラークの細菌部分にまで届き、歯垢のもと【グルカン】にまで達する。振動160～200万Hz[/voice]

[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/02/20200206_195443.jpg" alt="virginia-icon1000" name="生徒" type="r"]先生・・・【歯磨き粉】ってどうするんですか？[/voice]

歯磨き粉は基本的には【必要ない】

メーカーごとに【推奨】している場合もある。

なので、製品の【取説】を御覧ください。

電動歯ブラシ全てに共通するのは

「研磨剤入はNG」

ということ。